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2015.07.27

8月1日(土)伊勢丹 新宿店にて、快眠セラピスト三橋美穂さんによる 「今日からぐっすり!快眠アドバイス」講座を開催いたします!

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三橋先生快眠セラピスト三橋美穂氏に、暑くて寝苦しい夜におすすめの寝具や、快眠方法についてお話しいただきます。

【日時】 8 月  1 日(土) 14:00 ~ 14:30

【人数】 先着15名様 ※講座受講のお客様にプレゼントを進呈。

【場所】 伊勢丹 新宿店本館 6階 催事場

【トーク内容】
睡眠のお悩み解決をする快眠エクササイズ、
快眠のための寝具の選び方(敷寝具・枕)についてご紹介する予定です。
また皆様からの睡眠についての質問についてもお答えいたします。

是非、お越しください。


■三橋美穂氏:快眠セラピスト
寝具メーカーの研究開発部長を経て、2003年に独立。講演 や執筆、 個人相談 を通して、眠りの大切さや快眠の工夫、寝具の選び方などを提案されています。睡眠を多角的にとらえた実践的なアドバイスがテレビや雑誌等でも人気で、「おはよう日本」「ひるおび」「バイキング」「Rの法則」などに出演され、たいへん活躍されています。著書もたくさんあり、6月発売の新刊『驚くほど眠りの質がよくなる睡眠メソッド100』は、発売以降Amazonの「睡眠」カテゴリーで1位をキープするなど好評です。