メディア情報

2016.06.22

講談社発刊『ヘルシー美人の処方箋』内、「良質睡眠で疲れを溜めない」部分を、 昭和西川株式会社 常務取締役 西川有加子が監修しています。

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講談社発刊の『ヘルシー美人の処方箋』内、P. 38~P.43「良質睡眠で疲れを溜めない」部分を、 睡眠改善インストラクターとして昭和西川株式会社 常務取締役 西川有加子が監修しています。

img160622l.jpg『ヘルシー美人の処方箋』紹介
長寿社会の現代にあり、若々しく溌剌とした日々を送ることは、誰にとっても人生最大の命題です。美と健康に関するさまざまな情報が飛び交う中、最先端にして、エビ デンスのしっかりした信頼できる美容と健康の情報を発信することが本書籍の目的です。「溜めない」をキーワードに、「なんとなく不調、だるい、すっきりしない」等のいわば老け体質を「健康キレイ」な体に変えることを提唱します。