昭和西川の代表取締役副社長であり、睡眠改善インストラクターの西川ユカコによる、著書「最強の睡眠」―世界の最新論文と 450年企業経営者による実践でついにわかった―が、2020年4月4日に、SBクリエイティブより発売されました。

Lifehacker 2020年5月12日の記事では、著書の一部を抜き出しながら、紹介されています。

"眠れないときはどうすればいい？ トライ&エラーで導き出した最強の快眠法"

https://www.lifehacker.jp/2020/05/book_to_read-532.html

「最強の睡眠」
https://www.amazon.co.jp/最強の睡眠-世界の最新論文と-450年企業経営者による実践でついにわかった-西川ユカコ/dp/4815602670